Die Frauenberatungsstelle bietet Beratung für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren an und ist Veranstaltungsort für Workshops, Gruppen und Info-Abende zu frauenspezifischen Themen.
Sofern nicht anders angegeben finden die Veranstaltungen in der Frauenberatungsstelle Solingen statt, Florastraße 14, 42651 Solingen. 2. Etage, Gruppenraum.
WenDo – Selbstsicherheit und Selbstverteidigung für Frauen
Jede Frau hat das Recht auf Respekt und Achtung. Oftmals werden persönliche Grenzen jedoch missachtet und überschritten. Nicht ernst genommen werden, belästigende Blicke/Bemerkungen, unerwünschte Berührungen bis hin zu körperlichen Angriffen können jede Frau treffen. WenDo setzt bei den Fähigkeiten und Stärken an, die jede Frau mitbringt.
Jede Frau ist einzigartig und hat ihre individuellen Möglichkeiten, sich unangenehmen und gefährliche Situationen zu widersetzen. Mit praktischer und theoretischer Auseinandersetzung, in mentalen und spielerischen Übungen, zeigt WenDo individuelle Wege auf, sich in den einzelnen Situationen selbst zu behaupten und zu verteidigen.
Info:
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte zieh dir etwas Gemütliches an.
Wann: 30.11.2024, 10:00 – 15:00 Uhr
Trainerin: Judith Funke
Die Veranstaltung ist kostenlos. Wir freuen uns über Spenden.
Wir bitten um Anmeldung unter info@frauenberatung-sg.de oder 0212 5 54 70
Selbstfürsorge für hauptamtliche und ehrenamtliche Unterstützerinnen von Geflüchteten
“Es sind nicht die Menschen, die uns erschöpfen. Es ist die Konfrontation mit den gewaltvollen Erlebnissen, die Helferinnen häufig an die eigenen Grenzen bringen.“
Hauptamtliche Fachkräfte und ehrenamtliche Unterstützerinnen sind im Kontakt mit geflüchteten Frauen und deren Kindern mit den Auswirkungen gewaltvoller Erfahrungen konfrontiert. Dies kann erst einmal sehr überfordernd sein. Das Verständnis für die körperlichen, seelischen und sozialen Folgen, die traumatische Erlebnisse wie Krieg, Flucht, Vertreibung und/ oder (sexualisierte) Gewalt verursachen können, hilft den Unterstützerinnen dabei, nicht „angesteckt“ zu werden. „Selbstfürsorge“ ist somit wichtig, um als Unterstützerin weiterhin empathisch und gesund zu bleiben und gleichzeitig empathisch und kompetent unterstützen zu können.
Wie können wir als Fachkräfte und Ehrenamtliche die Betroffenen empathisch und kompetent in ihren Herausforderungen begleiten und dabei aktiv sowie handlungsfähig bleiben? Wie können wir mit der psychischen Belastung umgehen und eine gesunde und dennoch wertschätzende Distanz wahren?
In der Fortbildung gibt es einen kurzen Input zum Thema Trauma und den Folgen. Der Fokus innerhalb der 4 Stunden wird auf der Thematik Schutz vor Übertragung/Ansteckung und Selbstfürsorge liegen.
Wann: 05.12.2024, 10:00 – 14:00 Uhr
Referentin: Denise Klein (Dipl. Pädagogin/ Traumaspez. Fachberaterin)
Die Veranstaltung ist kostenlos. Wir freuen uns über Spenden.
Wir bitten um Anmeldung bis zum 25.11.2024 unter 0212-55470 oder info@frauenberatung-sg.de
Gemeinsamer Austausch zum Thema Sorge- und Umgangsrecht bei Trennung und Scheidung
Ihre Rechte als Mutter
Die Trennung steht bevor und mit ihr tauchen viele Fragen auf.
Darf ich meine Kinder mitnehmen?
Welche Entscheidungen darf ich für mein Kind alleine treffen?
Wer hilft mir die Trennung dem Kindeswohl entsprechend zu
gestalten?
Muss ich die Wohnung verlassen oder kann ich bleiben?
Wie schütze ich mich und meine Kinder vor psychischer und
physischer Gewalt?
Diese und weitere Fragen können an dem Abend besprochen
werden.
Wann: 12.12.2024, 17:30 – 19:00 Uhr
Referentin: Stephanie Kempken-Lichtenberg (Fachanwältin für
Familienrecht)
Die Veranstaltung ist kostenfrei. Wir freuen uns über Spenden.
Wir bitten um Anmeldung unter info@frauenberatung-sg.de oder Tel. 0212 – 5 54 70